Witamy na stronie internetowej Szkoły Podstawowej w Mokronosie

Aktualności

10 czerwca 2020 11:50 | Aktualności

DRODZY RODZICE!!! CO MOŻECIE ZROBIĆ, BY POMÓC DZIECKU PRZED EGZAMINEM?

Zapytaj dziecko, jak najlepiej można mu pomóc. Czy chciałoby, żeby przepytywać je od czasu do czasu z materiału, czy może potrzebuje tzw. "strefy ciszy", gdzie mogłoby się spokojnie uczyć. Ewentualnie można je zwolnić z pewnych obowiązków. Pamiętajmy jednak, że czasami taki "stan wyjątkowy" w domu może niepotrzebnie wzmóc u dziecka stres.

 

  • Motywuj dziecko do nauki powtarzając mu np. pamiętasz, bałeś się klasówki, a dobrze ci poszła; jak się przyłożyłeś, to dostałeś czwórką, itp.
  • Nie zostawiaj dziecka samego ze swoimi problemami. Nie musisz ciągle proponować mu swojej pomocy, ale wystarczy byś czujnie stał obok. To doda pewności twojemu dziecku w stresujących momentach.
  • Na wszelki wypadek omów z dzieckiem plan działania, gdyby nie poszło mu dobrze na egzaminie. Wskaż mu drogi wyjścia z sytuacji, np. pójście do szkoły innej, niż zakładało, podpowiedz dziecku korzyści z planu B.
  • Nigdy nie strasz go, że niezdanie egzaminu to "koniec świata", czy beznadziejna sytuacja bez wyjścia.
  • Unikaj błędnych zachowań: nie mów nigdy "zobaczysz, nie zdasz", "za mało się uczysz", "na wszystko masz czas, tylko nie na naukę" - tego typu komunikaty programują dziecko negatywnie i potęgują stres.
  • Nie panikuj. Widząc twoje zdenerwowanie dziecko może pomyśleć, że nie wierzysz w jego umiejętności i - co gorsze - samemu zacząć tak myśleć.
  • Nie okazuj mu swojego stresu. Niezależnie, jak często i mocno przejmujesz się jego egzaminem. Staraj się też nie opowiadać ciągle o nim w obecności dziecka, nawet gdy rozmawiasz z kimś innym. Unikaj długich dyskusji na temat egzaminu na rodzinnych spotkaniach lub u znajomych. Niepotrzebnie zestresujesz tym siebie i dziecko.

 

Na pięć dni przed egzaminem:

 

  • Powiedz dziecku, że bez względu na wszystko wierzysz w jego możliwości.
  • Opowiedz dziecku kilka dowcipów i anegdot o różnych ludziach i znajomych, którzy denerwowali się, a jednak zdali egzamin. Możesz także opowiedzieć o własnym zdenerwowaniu przed swoimi egzaminami.
  • Pokaż dziecku postawę: "że jakby co, to świat się nie zawali".

 

W dniu egzaminu trzymaj nerwy na wodzy i uśmiechnij się do dziecka i dodaj mu otuchy. Dopilnuj, aby dziecko zabrało wszystko, co będzie mu potrzebne na egzaminie: strój, legitymację, długopis, dobre słowo i maseczki:)

 

                                                                                                                              Pedagog szkolny

                                                                                                                                  Beata Kuzia

Przeczytano: 91 razy. Wydrukuj|Do góry